Oráculo da Lu

Passamos boa parte da nossa vida no ambiente de trabalho. Por isso, quando o clima profissional se torna pesado, abusivo ou exaustivo, nossa saúde física, emocional e mental começa a sentir os impactos rapidamente. Mas como saber se você está apenas passando por uma fase difícil ou se rea…

A amizade é um dos laços mais preciosos que podemos cultivar ao longo da vida. Diferente de relações familiares ou amorosas, a amizade nasce da escolha mútua e do desejo genuíno de compartilhar momentos, segredos e experiências. Porém, mesmo amizades mais sólidas podem sofrer abalos profu…

Introdução Manter boas relações no ambiente de trabalho é fundamental para uma rotina mais leve e produtiva. Mas é preciso ter cuidado: misturar vida profissional com amizades pode, em alguns casos, gerar conflitos e desgastes. Como encontrar o equilíbrio certo? Neste texto, vou compartil…

Todo mundo merece uma pausa, né? 🌴 As férias são o momento perfeito para recarregar as energias, mas, vamos combinar, nem sempre a gente consegue realmente desconectar. Com tantas coisas acontecendo, pode ser difícil largar o celular, esquecer o trabalho e curtir o momento presente. Mas …

Já sentiu que o trabalho está acabando com você? 😞 Se a resposta é sim, pode ser que você esteja em um ambiente de trabalho tóxico. O emprego é uma parte importante da nossa vida, mas quando ele começa a afetar a sua saúde mental, é hora de parar e refletir. Vamos conversar sobre alguns …

Ter uma vida social ativa é ótimo, né? 🤗 Estar cercado de amigos, sair para se divertir, compartilhar momentos... Tudo isso faz bem para a alma! Mas, às vezes, a gente acaba se perdendo nessa correria e esquece de reservar um tempinho para nós mesmos. E aí surge a pergunta: como equilibr…

Sabe aquela amizade que mais parece um peso do que um apoio? Às vezes, a gente se envolve com pessoas que, ao invés de somarem, acabam drenando nossa energia. Essas são as chamadas amizades tóxicas, e é super importante aprender a identificá-las e, principalmente, saber como se libertar d…

Introdução: O narcisismo, um traço de personalidade caracterizado pelo amor excessivo à própria imagem e falta de empatia, pode se manifestar de maneira intensa em alguns indivíduos, inclusive nas relações familiares. Quando esse traço está presente na figura materna, pode criar desafios …

Aposto que você pensou que definir um introvertido seria fácil. Pelo contrário, existem vários tipos de introvertidos, e todos eles têm qualidades únicas. Para aqueles de vocês que ainda não sabem, um introvertido é alguém que vive isolado. Eles ganham su…

Trabalhe em qualquer campo competitivo por tempo suficiente e você certamente encontrará um lobo em pele de ovelha. É uma imagem poderosa.  Um pastor vigia seu rebanho para protegê-lo de danos. Ele afugentará qualquer predador que tentasse entrar no rebanho. Um lobo esper…

O mundo digital abriu nossas vidas de várias maneiras. As conexões sociais podem ser feitas com o clique de um botão, tornando-se um lugar fácil e rápido para conhecer pessoas.  Essa facilidade significa que você pode alcançar milhões de pessoas, interagir e ter convers…

Algumas pessoas nascem manipuladoras, e não de um jeito bom. Um manipulador psicológico cria deliberadamente uma desigualdade de poder, explorando uma vítima ou circunstância para servir sua agenda. Isso pode ser benéfico, é claro, e muitos homens e mulheres de negócios de sucess…

Procurando construir novas amizades? Essas dicas podem ajudar você a conhecer pessoas, iniciar uma conversa e cultivar conexões saudáveis ​​que melhorarão sua vida. Por que os amigos são tão importantes? Nossa sociedade tende a colocar ênfase nos relac…