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Alerta de Relacionamento Tóxico - 15 Tipos que Você Deve Evitar


Você sente que está perdendo sua identidade ou sua paz de espírito em um relacionamento? Você pode não perceber isso, mas você pode estar em um relacionamento tóxico.



Relacionamentos tóxicos estão em todo lugar.

Você já esteve em um relacionamento onde se sentia mais estressada e cansada do que feliz e entusiasmada?

Você pode, sem saber, estar presa em um relacionamento que está deixando você esgotada e com raiva.

Relacionamentos tóxicos vêm de diferentes maneiras.

Às vezes, nós atraímos pessoas tóxicas.

E em outros momentos, temos amigos e até familiares que são tóxicos para nossas vidas.


O que é um relacionamento tóxico?


Um relacionamento tóxico é um relacionamento que é prejudicial para sua vida e existência.

Quando você entra em um relacionamento tóxico com uma pessoa que não é uma combinação ideal para você, você pode realmente acabar se perdendo e se tornar uma pessoa completamente infeliz.

Algumas pessoas com quem nos relacionamos enchem nossas vidas de felicidade.

E as pessoas tóxicas apenas drenam a felicidade de nossas vidas.

Parceiros com personalidades tóxicas podem não ser necessariamente pessoas más.

Mas quando eles impõem seu modo de vida negativo em você, isso pode afetar a maneira como você olha para a vida e a destrói por dentro.

A parte ruim do relacionamento tóxico é que você não pode reconhecê-lo no começo.

Mas com o passar do tempo, as coisas começam a mudar e tudo o que ele faz pode começar a frustrá-la.

Claro, você não será capaz de culpá-lo, porque ele ainda parece ser a mesma pessoa que você se apaixonou.

Então o que mudou então?

Os 15 tipos de relacionamentos tóxicos


Relacionamentos tóxicos são criados em duas circunstâncias, quando você entra em um relacionamento com alguém que é completamente incompatível com o seu modo de vida, ou quando você entra em um relacionamento com alguém que é apenas uma pessoa muito ruim.

Existem muitos exemplos de parceiros tóxicos, mas todos eles se enquadram em um desses tipos de relacionamentos tóxicos.

Então, se você já se sentiu como se estivesse presa em um relacionamento ruim com um desses tipos de parceiros, procure a porta de saída, porque não importa o quanto você acha que pode mudar o relacionamento para melhor, você simplesmente não pode. Bem, a menos que seu namorado/marido faça um esforço consciente para se tornar uma pessoa mais complacente.



1. O Tipo Controlador. 

Seu parceiro quer dar uma opinião em tudo que você faz? Ou ele gosta de saber tudo o que acontece com você, mesmo que isso signifique interrompê-la agressivamente para descobrir o que você está fazendo naquele instante?

Se você está em um relacionamento onde seu parceiro se comporta como o aprovador, onde tudo o que você faz tem que passar pelo seu escrutínio, você está definitivamente no meio de um relacionamento tóxico. [Leia: 15 sinais sutis de um parceiro controlador ]

2. O Tipo Ciumento. 

Seu parceiro é muito ciumento quando se trata de você passar tempo com seus amigos? Ou ele constantemente sente que você está compartilhando uma certa química sexual com alguém se você estiver dando uma risada enquanto conversa pelo telefone? Um pouco de ciúmes pode ser fofo. Mas quando isso afeta sua vida, definitivamente não é bom para você.

3. O Tipo Reclamador. 

Seu parceiro se senta com você e constantemente reclama sobre seus dias ruins ou reclama de seus problemas até sentir vontade de rastejar debaixo do sofá ou fugir deles? Parceiros que só encontram felicidade enquanto reclamam de sua vida podem transformá-la em uma pessoa negativa também.

4. O Tipo Pensamento Negativo. 

Um parceiro de pensamento negativo é um dos piores do grupo. Seu parceiro acha que a vida é extremamente injusta para ele? Ou ele só vê o lado negativo de tudo em sua vida? Esses tipos de parceiros vão sugar a felicidade de sua vida antes mesmo de você perceber.

5. O Tipo que te Diminui. 

Este é o tipo "eu te avisei". Em vez de te ajudar, ele sempre procura uma maneira de fazer você se sentir uma criança idiota e mimada. Talvez, ele tenha problemas na vida ou ele apenas ama se sentir poderoso, colocando você para baixo o tempo todo.

6. O Tipo Infiel. 

Você já pegou seu parceiro te traindo uma vez? E novamente? Alguns homens simplesmente não conseguem ficar comprometidos com um relacionamento, e não há nada que você possa fazer sobre isso. Se um parceiro não a respeita ou acha que você não é importante o suficiente, ele irá traí-la constantemente.

7. O Tipo Mentiroso. 

Alguns parceiros não conseguem deixar de mentir o tempo todo. Você sabe que ele está mentindo, mas você não pode provar isso, não é? Quando você está em um relacionamento tóxico como este, você acaba se sentindo mais insegura e frustrada, e pode até se sentir paranóica sobre todo o relacionamento, enquanto o seu parceiro ri e fica distante o tempo todo.

8.  O Tipo Abusivo. 

Um parceiro abusivo nem sempre abusa fisicamente de você. Às vezes, até os abusos verbais podem ter o mesmo impacto. Se você está com alguém que ameaça você por qualquer motivo, não o aceite. Quanto mais você ficar em um relacionamento tóxico como esse, mais você fará seu parceiro se sentir dominante sobre você. [Leia: Abuso verbal no relacionamento ]

9. O Tipo que te Culpa. 

Você está em um relacionamento com alguém que constantemente desconta suas frustrações em você ou culpa você por seus erros? Você pode pensar que ele está agindo de forma infantil, mas seu parceiro pode genuinamente pensar que a culpa é sua e pode até ficar cada vez mais frustrado com você. Da próxima vez que você for culpada por algo que você não fez, mantenha sua posição. Ou você vai acabar em um relacionamento confuso, onde ambos se odeiam. [Leia: Top 20 razões para o divórcio que a maioria dos casais ignoram ]

10. O Tipo Extremamente Inseguro. 

Quando você está em um relacionamento com alguém e é forçada a passar a maior parte do seu dia longe dele, um pouco de insegurança é inevitável, especialmente se você estiver encontrando pessoas de boa aparência do sexo oposto o tempo todo.

Mas se o seu parceiro é extremamente inseguro e constantemente precisa de muita confiança e prova de amor, talvez seja hora de ter essa conversa. Ou você acabará ficando frustrada com o seu parceiro o tempo todo.

11. O Tipo Exigente. 

Parceiros exigentes esperam o melhor de você, mas eles nunca retornam o favor. Eles constantemente tentam mandar em você ou dizer o quão você é sortuda por ter um parceiro tão "apoiador". Estar em um relacionamento como esse fará você se sentir desamparada e deprimida, porque não importa o que você faça, você nunca será boa o suficiente.

12. O Tipo Perfeccionista Obsessivo. 

Perfeccionistas são ótimas pessoas para se relacionar. Mas se você está namorando alguém que é obsessivo sobre o jeito que ele quer as coisas em sua vida, isso sempre vai deixar você frustrada. E as pessoas obsessivas com um traço perfeccionista sempre encontrarão defeitos em você. Você pode realmente viver com alguém assim?

13. O Tipo Narcisista. 

Parceiros narcisistas são extremamente materialistas e superficiais. Seu parceiro pode amá-la, mas ele ainda a trata como um acessório. Ele se sente envergonhados quando você não se veste da melhor maneira quando saem juntos, e o mundo todo gira em torno dele, não importa o que você faça ou diga. A menos que você goste de ser tratada como um boneco, esse relacionamento definitivamente não ajudará na sua autoestima.

14. O Tipo Competitivo. 

Tudo é uma competição para esse tipo de parceiro. Ele pode dizer que ama você e pode até se importar com você. Mas ele nunca permitirá que você o derrote em nada, seja um jogo ou quando se trata de ganhar mais dinheiro. Ele se acha o maioral e sempre quer ser mimado. E acima de tudo, ele adora ver você se dar mal para que ele possa magnanimamente ajudá-la a se recuperar.



15. O Tipo Manipulador. 

Seu parceiro constantemente brinca com as palavras ou tenta enganá-la para acreditar em algo manipulando você? Se você está namorando alguém que tenta mentir ou manipular para fazer as coisas acontecerem do jeito dele o tempo todo, talvez seja hora de deixá-lo saber que você não é tão burra para se deixar levar por esses truques infantis. [Leia: Como identificar um mestre da manipulação ]

[Leia: 9 estágios de relacionamento que todos os casais passam ]

Não é fácil reconhecer relacionamentos tóxicos porque há um pouco desse lado tóxico em todas as nossas vidas amorosas. Mas se cruzar a linha fina, fale sobre isso ou saia dessa!


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Sobre a Autora:
Luciana Costa Luciana Costa é blogueira, escritora e coach. Autodidata aplicada, apaixonada por psicologia, filosofia e gatos. Carioca e flamenguista.

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