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Comportamento Manipulador: 10 Sinais que Você não Pode Ignorar


Todos nós já ficamos cegos de amor. Fique alerta! E não deixe que o seu amor por alguém te impeça de ver o comportamento manipulador, usando esses  dez sinais e dicas.



Eu serei a primeira a admitir que fui vítima de pessoas extremamente manipuladoras. Mas é justificável, pois eu era bastante jovem. Mesmo assim, é uma experiência muito ruim, não importa quantos anos você tenha! Mas eu não me tornei amarga depois de experimentar um comportamento manipulador no relacionamento, porque isso me ensinou muito. Como quando avistar um idiota manipulador à uma milha de distância.

Isso pode parecer uma piada, mas com toda a honestidade, aperfeiçoei a arte de farejar um manipulador. O problema é que, às vezes, a pessoa manipuladora nem percebe o que está fazendo - o que torna ainda mais difícil para você.

Por que a manipulação precisa parar


Tenho certeza que você sabe que é óbvio a pessoa se afastar de um manipulador, porque é a coisa certa a fazer. Bem, é mais complexo do que você imagina. Mas é fato que o comportamento manipulador, especialmente se for a longo prazo, prejudica a vida de uma pessoa se ela não souber como parar ou se afastar do manipulador.



Tem o potencial de prejudicar permanentemente a auto-estima de alguém, até mesmo transformar-se em depressão. A manipulação parece ser uma coisa pequena, mas tem efeitos duradouros que a maioria das pessoas nem percebe devido justamente à manipulação. 

Comportamentos manipulativos que são as principais bandeiras vermelhas do relacionamento


O manipulador oprime psicologicamente seu parceiro

Um novo relacionamento deve ser um momento para sentar e aproveitar a companhia de outra pessoa. No entanto, esteja atenta para algumas bandeiras vermelhas que podem fazer você querer repensar entrar em um relacionamento com alguém agora.

Se você não estiver familiarizada com o que procurar quando se trata de comportamento manipulativo, não tenha medo. Felizmente, estou aqui para ajudá-la a percorrer todos os piores comportamentos manipulativos e que são bandeiras vermelhas a serem observadas.




# 1. Ciúme. 

Obviamente, o ciúme em pequenos graus não é algo para se preocupar. Nem é ruim se você tem uma discussão adulta sobre por que a insegurança se apresenta. Torna-se um problema quando fica irritado e manipulativo.

As pessoas muitas vezes ficam com ciúmes por causa de suas próprias inseguranças e usam isso para controlar seu parceiro. Se o seu marido/namorado fica com ciúmes o tempo todo e depois a culpa por estar "disponível demais" para os outros, ponha um freio nesse relacionamento. 

# 2. Não se desculpando.

Isso é uma coisa muito difícil de entender. Há muitas maneiras de as pessoas estarem por aí pedindo desculpas sem realmente pedir desculpas. Se você não consegue se lembrar de uma ocasião em que seu parceiro se desculpou, você pode estar sendo manipulada.

Se o seu parceiro nunca assume a responsabilidade ou tem uma desculpa para tudo o que ele faz e que perturba você, ele, basicamente, faz você acreditar que ele não têm que se arrepender de nada e seu comportamento é aceitável.

# 3. Não reconhecendo suas preocupações como válidas.

Todos nós conhecemos essa pessoa que responde às nossas preocupações com "você está louco", em vez de ouvir e tentar encontrar uma solução.

Ao fazer isso, ele manipula você para pensar que você não tem preocupações válidas. Às vezes, até manipula as pessoas para pensarem que você é realmente maluca. Ele ignora suas preocupações para que você não as crie novamente. Porque ele quer manter o controle sempre. [Leia:  Gaslighting - 16 sinais de que seu parceiro está mexendo com sua mente ]

# 4. Brigas que só acontecem em casa. 

Isso é um sinal que você realmente tem que prestar atenção. Se você está em seu lugar ou mesmo se dirigindo a algum lugar e cai em uma pequena briga sobre algo, preste atenção se ele realmente quer brigar.

Manipuladores geralmente guardam as discussões para quando estão em casa. Por quê? É porque quer ser dominante. Quando ele está em sua própria casa, ele mantêm o poder que, subconscientemente, faz você perceber que você não pode vencer a discussão.




# 5. Seus erros são sempre porque você fez algo primeiro. 

“Eu não teria saído para beber se você não tivesse ido ao cinema com suas amigas quando eu quis sair.” Alguma coisa parecida com isso lhe soa familiar? Bem, se você já esteve em um relacionamento manipulativo, deveria.

Se o seu novo namorado já está falando essas coisas, corra para longe e corra rápido porque isso é manipulação. Ao usar essa tática, ele tenta justificar suas ações baseado nas suas. Na cabeça dele, ele não pode ser punido porque você fez algo ruim também. 

# 6 Ele não cumpre sua palavra. 

Palavras vazias promovem corações vazias. Há uma razão pela qual as pessoas acabam se sentindo como se a alegria fosse sugada da vida. Às vezes é por causa de um parceiro que nunca segue sua palavra.

Se a você foi prometido datas realmente divertidas, que ele/ela vai te tratar incrível, e ele/ela vai cozinhar para você, mas você nunca experimenta essas coisas porque ele/ela não cumpre, você está sendo manipulado(a). Ele/ela dize o que você quer ouvir para mantê-lo(a) por perto.

# 7. Sentimentos de culpa. 

Esse é o comportamento manipulador mais conhecido e também é o mais fácil de detectar. Se alguém diz algo que parece dramático e faz você se sentir mal, é isso. Algo parecido com: "Tudo bem. Você pode sair com seus amigos. Eu vou ficar em casa e limpar o banheiro”, então você está sendo manipulada. 

# 8. Comportamento agressivo passivo.

Deixando roupas em todo o lugar. Conversando com as pessoas pelas suas costas. Deixando uma pia cheia de pratos quando ele sabe que é a sua noite de lavar a louça. Todos estes são comportamentos manipulativos agressivos passivos.

Ele não estão dizendo verbalmente que está chateado, mas ele se assegura de que você sabe que ele está. Este é um dos sinais mais imaturos do comportamento manipulador. É melhor simplesmente ir embora e não voltar.

# 9. Ele provoca elogios ou verbaliza auto-dúvida. 

As pessoas provocam elogios o tempo todo. Enquanto for apenas irritante, geralmente é inofensivo. No entanto, se uma pessoa também é manipuladora e faz isso, é uma bandeira vermelha.

Se ele sempre lhe disser que odeia a aparência do seu próprio corpo ou não gosta do corte de cabelo ou que gostaria de ser apenas um pouco atraente, ele está provocando elogios. Ele faz você se sentir mal por ele, então você fará qualquer coisa para agrada-lo. 

# 10. Força as inseguranças dele contra você.

Se você já esteve com alguém que fez você agir de um jeito por causa de algo que já aconteceu com ele, ele estava manipulando você. Essa técnica bastante comum que algumas pessoas realmente acham justificável.

É quando alguém diz algo como: “Eu não quero que você tenha nenhum amigo homem porque eu fui traído. Tenho certeza que você pode entender isso”. É a ideia de que ele empurra suas inseguranças para você, então você deve lidar com elas. Isso manipula você, chamando sua atenção para suas inseguranças, em vez de suas próprias preocupações com a quem você pode ou não ser amigo.



Manipuladores estão por aí, prontos para atrair a próxima pessoa confiante com seu comportamento doentio. Felizmente, agora você pode eliminá-los e terminar esse relacionamento antes mesmo de começar.

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Sobre a Autora:
Luciana Costa Luciana Costa é blogueira, escritora e coach. Autodidata aplicada, apaixonada por psicologia, filosofia e gatos. Carioca e flamenguista.

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