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Como se Tornar uma Pessoa Melhor


Muitos de nós desejamos saber como nos tornarmos uma pessoa melhor. Há sempre espaço para melhorias, então tente estas dicas e lembre-se: ninguém é perfeito.



Se eu tivesse um centavo para cada vez que eu colocasse minha cabeça no meu travesseiro à noite e prometesse que amanhã eu seria uma pessoa melhor, eu estaria milionária. Se você quiser uma fórmula mágica para se tornar uma pessoa melhor, não há nenhuma. Querer melhorar é um sentimento natural, mas às vezes o problema não está em quem você é, mas em quem você acredita ser.

Como ser uma pessoa melhor - As 9 regras de ouro


Há algumas pessoas que se importam muito com os outros, e há aqueles que se importam muito com eles mesmos. A chave para saber como se tornar uma boa pessoa é encontrar o equilíbrio entre os dois.

Cuidar mais dos outros mais do que você mesmo não faz de você uma pessoa melhor. Na verdade, isso pode deixar você nervoso. No reverso, preocupar-se apenas consigo mesmo pode levar a uma vida de brigas com as pessoas ao seu redor.

Mas aqui estão 9 dicas para se tornar uma pessoa melhor.




# 1. Seja gentil. 


Ser uma boa pessoa é ser gentil. A bondade envolve ter empatia e ser capaz de ver quando alguém precisa de ajuda.

Não envolve sempre colocar as pessoas na frente de suas próprias necessidades, mas envolve você falando gentilmente, não tirando vantagem dos outros quando eles estão vulneráveis, e quando você tem os meios, ajudando aqueles que o rodeiam e que precisam.

# 2. Não julgue. 

Um dos piores traços que os seres humanos possuem é o julgamento. Ter a capacidade de julgar é uma habilidade evolucionária importante que temos. Quando você vê uma situação, você é treinado para avaliá-la para decifrar se está em perigo e como deve reagir.

Infelizmente, também pode levar a suposições sobre pessoas que não são reais. Quando você aponta o dedo para alguém, você tem mais quatro apontando para você.

Se você ouvir fofocas, ver alguém tendo uma atitude que você não entende ou ver e ouvir coisas que não está acostumado a ver e ouvir, tente reservar o julgamento. Há sempre dois lados em todas as histórias. Supor que você sabe de toda a história ou a motivação de outra pessoa, pode causar muitos danos.

Fique longe de coisas que não têm nada a ver com você e tente não julgar o que os outros fazem. Você nunca sabe como reagiria ou se comportaria até que uma situação se apresentasse a você. Portanto, não presuma que você teria feito algo melhor do que qualquer outra pessoa no lugar dela.

# 3. Não fofoque ou espalhe boatos. 

Se você quer saber como se tornar uma pessoa melhor, precisa cuidar do sua própria vida. Se você está preocupado com um amigo, confronte-o. Usar o disfarce de preocupação para falar mal dos outros, ou falar sobre os outros pelas costas, seja verdade ou não, é um dos comportamentos humanos mais destrutivos que existe.

Se você conhece alguém ou não, eles não são uma fonte de debate para você ou para o grupo com quem você fala. A única vida que você precisa se preocupar é a sua, então não discuta o que outra pessoa está fazendo com outras pessoas. Não é da sua conta e não é útil.

Mais uma vez, se alguém falar mal ou lhe disser algo pessoal sobre outra pessoa, opte por não ouvir e diga a ele que você não acha legal. Ser uma pessoa melhor envolve não falar mal.

Ser ainda melhor envolve impedir os outros de serem inconvenientes. Lembre-se, se uma pessoa está falando mal de alguém para você, provavelmente, ela está falando mal de você para outra pessoa. [Leia: 12 maneiras de impedir que pessoas negativas roubem sua energia]

# 4. Não guarde rancor. 

Se você é ofendido por alguém, não adianta guardar rancor ou não perdoar. Mesmo se ele não pedir o seu perdão, estar chateado ou com raiva não faz nada para prejudicar a outra pessoa, isso só deixa você com raiva e rancoroso.

Se alguém fere seus sentimentos ou faz algo que te deixa louco, dê a outra face e seja uma pessoa melhor. Ele pode não merecer o seu perdão, mas você certamente não merece carregar a bagagem da raiva também.




# 5. Sempre assuma o melhor. 


Sempre espere e assuma que as pessoas estão vindo de um bom lugar. Fazer suposições sobre os motivos ou intenções de alguém impede qualquer situação e é uma maneira negativa de ver as coisas.

Se você se aproxima constantemente de uma situação esperando o pior, está se preparando para o fracasso. Uma profecia auto-realizável, ou seja, o que você espera é tipicamente o que você recebe das pessoas. Ao invés de assumir que alguém o machucou de propósito, suponha que ele não o fez e siga em frente.

# 6. Trate os outros como gostaria de ser tratado. 

Sim, a  principal Regra de Ouro, faça para os outros como você faria com você mesmo. Se você quer que alguém respeite e honre você, então você tem que mostrar a mesma cortesia.

Antes de dizer e fazer as coisas, coloque-se no lugar de outra pessoa e pense em como você gostaria de ser tratado. Pensar que existe um padrão para você e diferente para o resto do mundo só faz você se centrar em si mesmo. Você não gostaria que alguém dissesse algo desagradável para você, então não faça isso para mais ninguém.

# 7. Seja um voluntário. 

Se você quiser saber como se tornar uma pessoa melhor, tente dedicar um pouco do seu tempo a alguém que precise. Há milhares de organizações que precisam de ajuda. Quer se trate de um asilo ou hospital, ajudar alguém em crise lhe dará uma perspectiva diferente da vida. Ver as lutas dos outros pode ajudá-lo a se sentir mais abençoado e também a fazer com que seus próprios problemas pareçam pequenos.

# 8. Seja um bom ouvinte. 

Às vezes, a melhor maneira de ser uma pessoa melhor é ter tempo para ouvir. Na maior parte do tempo estamos tão envolvidos em em nossos pensamentos ou problemas que paramos de ouvir os que nos rodeiam.

Se você se concentrar em coisas fora de si mesmo e permitir que alguém desabafe, estará espalhando a paz em sua vida. Seja a pessoa com quem as pessoas podem chegar, que não julgue, que não repita o que os outros dizem e ouça com atenção, sem dizer a alguém o que fazer. Seja a pessoa que realmente apenas escuta.




# 9. Se importe com você. 


Às vezes a razão pela qual você quer se tornar uma pessoa melhor é que você se importa muito com o que as pessoas pensam ... e você não acredita que você é uma boa pessoa. Se você está mesmo considerando aprender como se tornar uma pessoa melhor, então você tem bondade em seu coração.

Nenhum de nós é perfeito. E quanto mais tentamos ser perfeitos, mais infelizes podemos nos tornar. Parte de ser uma boa pessoa não é apenas perdoar e ser gentil com aqueles ao seu redor, mas também consigo mesmo.

Saber como se tornar uma pessoa melhor inclui compreender mais, perdoar mais, dar mais de si mesmo e amar você. Se você é muito duro com outras pessoas, dê um tempo. Se você é muito duro consigo mesmo, faça o mesmo.

Ser uma boa pessoa não é sempre fazer a coisa certa de primeira, mas tentar o seu melhor. Então, não se esqueça de colocar essas dicas em prática.


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Autora:
Luciana Costa Luciana Costa é blogueira e escritora. Autodidata aplicada, apaixonada por psicologia, filosofia e gatos. Carioca e flamenguista.

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