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Top 200 Segredos para o Sucesso #14



Quer conhecer o segredo para o sucesso? Veja a parte 14 da lista com 200 segredos e mude sua vida para melhor!

Essa é a parte 14 da lista dos 200 melhores segredos do sucesso e os pilares de auto-domínio sugeridas por Robin S. Sharma, que é o autor do best-seller The Monk Who Sold His Ferrari(O Monge que Vendeu sua Ferrari). 



O conjunto completo de segredos do sucesso:

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Todos os segredos estão aqui: 

131. Desenvolva um senso de maravilha sobre o mundo. Seja um explorador. Encontre prazer nas coisas que os outros dão por certo. Pare e, na verdade, ouça esse maravilhoso músico de rua tocando a trombeta. Leia esse livro clássico que seu pai amava tanto. Planeje sair da cidade na próxima semana e visite um lugar isolado e poderosamente natural por alguns dias. Faça um mini-retiro e cuide de sua mente, corpo e espírito. Isso irá melhorar profundamente a qualidade da sua vida.

132. Envie cartões em aniversários e pequenas notas de vez em quando, mostrando que você se importa e estava pensando em suas relações. Estamos todos ocupados, mas se você gastar apenas cinco minutos por semana para enviar um cartão para um amigo ou membro da família, até o final do ano você enviou 52 cartões. Este é um pequeno investimento para os dividendos que devem ser seguidos. 



133. Lembre-se e use os nomes das pessoas quando você fala com eles. O nome de uma pessoa é um som excepcionalmente doce para eles.

134. Vá ao ar livre e olhe para o céu azul por meia hora. Observe o sentimento supremamente forte que você obtém quando você está conectado à Natureza. Afaste-se de sua agenda rígida hoje e passe a tarde em um cenário bonito. Andar na floresta e sentar-se perto de um lago legal. Vá pescar ou alugue uma canoa. Afastar-se da sua rotina proporcionará um momento refrescante e você se sentirá maravilhoso quando você finalmente retornar.

135. Uma vez a cada poucas semanas, deixe seu relógio em casa. Nesta sociedade, muitas vezes nos tornamos obrigados ao relógio e, logo, governa todas as nossas ações, como um mestre rígido. Atravesse o dia fazendo precisamente o que você deseja fazer e por quanto tempo você deseja fazê-lo. Passe algum tempo com essa pessoa especial sem ter que fugir para seu próximo compromisso. Saboreie os momentos e concentre-se no que é verdadeiramente importante em vez de coisas mundanas que, de alguma forma, assumem uma importância maior do que realmente merecem. Perca o relógio e ganhe algum tempo de qualidade. 

136. Ria no trabalho e seja conhecido como um empreendedor positivo.

137. Uma ideia dá origem a uma imagem mental. Uma imagem mental, em seguida, gerará um hábito mental do qual um traço mental floresce. Domine seus pensamentos e você dominará sua mente; Domine sua mente e você dominará sua vida; Domine sua vida e você dominará seu destino.



138. Reconheça o tremendo poder do pensamento da oposição. Esta técnica simples envolve simplesmente a substituição por um pensamento positivo cada vez que um pensamento negativo ou limitante entra em sua mente e começa a prejudicar seu foco. Por exemplo, em uma noite de domingo, você pode pensar: "Eu queria não ter que voltar a trabalhar amanhã depois de um fim de semana agradável e relaxante". Substitua imediatamente esse padrão de pensamento derrotista, antes que ele comece a tomar conta, pensando o contrário. Por exemplo, você pode pensar: "Eu mal posso esperar para retornar ao escritório, dado os projetos excitantes em movimento e o maravilhoso sentimento de realização que recebo após uma semana produtiva e desafiadora". Então pense quão afortunado seja ter um emprego e um que você possa avançar através de seus próprios esforços e produtividade. Faça uma lista de todos os atributos positivos da sua posição e repita-os constantemente. Em breve o padrão negativo será quebrado e você vai olhar para a excitante semana adiante com aquela mais fabulosa qualidade: entusiasmo.

139. Aproxime-se do hábito da introspecção pessoal. Benjamin Franklin chamou esta uma das estratégias mais importantes para a eficácia pessoal. Passe dez minutos todas as noites antes de ir para a cama no auto-exame. Pense sobre as coisas boas que você fez durante o dia e as ações ruins que você teve que tomar, o que você deve mudar para se destacar e crescer. As pessoas bem-sucedidas são simplesmente mais pensativas do que outras. A reflexão diária permitirá, em breve, a erradicação de suas qualidades negativas (que vão desde procrastinação até fofocas para insultar outras pessoas) e agilizarão a mente. Depois de uma prática constante, chegará um momento em que os erros cometidos serão poucos, e seu poder pessoal se moverá para o mais alto nível.

140. O despertador mais eficiente e eficaz já desenvolvido está dentro de nossas próprias mentes. Se você não acredita nisso, experimente o seguinte: 1. Sente-se em uma cadeira confortável aproximadamente dez minutos antes de ir para a cama. 2. Feche seus olhos e gentilmente descanse as mãos nos joelhos. 3. Respire profundamente por alguns minutos (inspire até a contagem de cinco, segure a contagem de dez e expire completamente). 4. Repita o seguinte comando para você pelo menos vinte vezes: "Eu vou acordar no tempo desejado, me sentindo revigorado, alerta e entusiasmado". Este comando deve ser dito com sentimento e emoção. Então demore alguns segundos para visualizar-se acordando no tempo desejado (quanto mais detalhada a imagem mental melhor) e imagine o quão grande você vai se sentir. Em breve você acordará no momento desejado após pouca ou nenhuma prática. 



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Sobre Luciana Costa

Blogueira, escritora, life coach e coach de relacionamentos. Autodidata aplicada, amo psicologia e filosofia. Gosto de aprender, gosto de ensinar, gosto de ajudar.

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