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O Razão nº 1 de Contratar um Coach de Vida - Não é o que a Maioria das Pessoas Pensam



Você sabe o que um coach faz? Descubra e veja como pode mudar a sua vida, razão que muitas pessoas buscam esse profissional.



Você poderia pedir ao seu amigo para consertar o encanamento em sua casa? Você pode pedir ao seu cônjuge para ensinar você a falar francês? Não, a menos que fossem especialistas nessas áreas. Então, por que parece normal confiar em nossos familiares, amigos e membros da comunidade, para nos ajudar a atingir nossos objetivos de vida únicos e verdadeiros? Por que acreditamos que, se não encontrarmos apoio e ajuda com os nossos objetivos naqueles que nos rodeiam, então, não somos dignos de nossos objetivos ou há algo errado com nossos entes queridos?

Será que nos julgamos a nós mesmos ou aos nossos familiares e amigos com tanta dureza, se não pudessem fazer outra coisa que exigisse habilidades e conhecimentos específicos, como consertar um carro ou escrever um programa de computador? No entanto, muitas vezes estamos decepcionados quando aqueles que nos rodeiam não são capazes de saber o que nos faria felizes, como nos ajudar a viver uma vida plena, ou como nos oferecer conselhos construtivos que realmente iremos seguir.

Agora, isso pode não soar bem para você. Talvez você tenha desistido inteiramente. Talvez você tenha decidido que você deveria se contentar com a sua porção na vida e enterrar seus sonhos de muitos anos. Mas, na próxima vez que você invejar seu amigo que acabou de mudar de carreira e agora está vivendo seu sonho, pergunte-se por que você não acredita que você merece um profissional experiente, ajudando você a identificar seus sonhos e apoiá-lo e a tomar medidas para atingir seus objetivos.

Provavelmente você nunca tenha ouvido falar de coaching de vida. Ou talvez você pense que é para outras pessoas. Ou então você pensa que não funciona. Vamos esclarecer alguns equívocos comuns. Em primeiro lugar, o coaching de vida é um termo "guarda-chuva" que abrange o coaching para qualquer número de áreas, desde relacionamentos, passando pelas finanças, até o cultivo de hábitos saudáveis. O coaching de vida é muito popular entre pessoas de todas as idades em todo o mundo. Coachs e clientes podem estar em lugares diferentes, pois as sessões geralmente ocorrem por telefone ou pelo Skype. Existem coachs de vida para cada faixa etária, estágio de vida, ambição e objetivo que você pode imaginar. O coaching de vida é um processo e requer o compromisso total do cliente. Os coachs ajudam os clientes a identificar problemas, desafios e oportunidades. Além disso, muitos coachs de vida são muito realizados em suas próprias vidas e são bons em fazer perguntas-chave para desbloquear o potencial de seus clientes. [Leia também: Life Coach - Entenda o que é e como funciona]

Há um ditado: “A qualidade da sua vida está em função da qualidade das questões que você se pergunta”. Os grandes coachs de vida sabem como lhe fazer o tipo de pergunta que evoca o tipo de resposta que eleva a qualidade de sua vida. Além disso, os coachs trabalham com você durante um período de tempo determinado para garantir que você siga seus compromissos; Essa peça-chave conhecida como responsabilidade é incorporada ao processo de coaching.

Então, qual é a razão número 1 para contratar um coach de vida? Para desenvolver uma relação melhor com seus entes queridos. Isso pode soar como um motivo estranho, mas vamos examiná-lo com mais detalhes. Muitos de nós culpam qualquer número de circunstâncias e pessoas pela qualidade de nossas vidas. Embora muitas situações de vidas diferentes e as pessoas tenham uma influência sobre nós, escolher trabalhar com um coach de vida significa que você está assumindo a total responsabilidade de sua vida no futuro. Isso liberta a energia apanhada em desapontamentos, ressentimentos e amarguras passadas.




Além disso, ao aprender como criar uma vida que você deseja e ver os resultados reais, você irá desenvolver uma maior apreciação pela vida e por aqueles que estão à sua volta. Sua energia positiva influenciará como você se relaciona com seus entes queridos. Seus resultados da vida real podem inspirar aqueles que estão ao seu redor a perseguirem seus próprios objetivos. Sua nova energia, apreciação e senso de responsabilidade elevarão a qualidade de seus relacionamentos. Isso também significa que você remove a pressão que você pode colocar em outros para lhe oferecer conselhos, suporte e responsabilidade por seus objetivos, então, no tempo gasto com seus amigos e família, pode se concentrar em apreciar e realmente aceitar cada pessoa exatamente como ela é. Você começa a vê-las como indivíduos únicos em vez de pessoas que lhe devem algo ou negaram algo. No processo, você se torna mais forte e mais habilidoso para viver uma melhor qualidade de vida.

Se você não está pronto para contratar alguém, muitos coachs de vida oferecem muito conteúdo excelente em seus sites para que você use em sua própria vida(aqui mesmo você encontrará muitos textos que vão te ajudar de alguma forma). Quando você estiver pronto para investir em si mesmo, há muitos coachs de vida incríveis que ajudaram pessoas como você com uma variedade de objetivos; Se alcançar alguns de seus objetivos de vida únicos resulta em você criando relacionamentos mais profundos e mais significativos com aqueles que você ama, então essas sessões de coaching de vida provavelmente valem muito mais do que os objetivos específicos em que você o contratou, em primeiro lugar.


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Sobre Luciana Costa

Blogueira, escritora, life coach e coach de relacionamentos. Autodidata aplicada, amo psicologia e filosofia. Gosto de aprender, gosto de ensinar, gosto de ajudar.

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