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Suicídio na Adolescência - Um Alerta Para Salvar Vidas




O suicídio é a segunda principal causa da morte, principalmente entre adolescentes e jovens. Aprenda a identificar sintomas e causas e salve uma vida. 



Nota: Este artigo não pretende ser um substituto para o aconselhamento suicida. Se você ou alguém que você conhece pode estar em risco de cometer suicídio, entre em contato com os serviços de emergência em sua área imediatamente para obter aconselhamento profissional. Sua lista telefônica local terá os números de telefone de linhas de socorro e agências de apoio. 

O suicídio é a segunda principal causa de morte - após acidentes com veículos motorizados - entre adolescentes e adultos jovens. Em média, os adolescentes de 15 a 19 anos têm uma taxa de suicídio anual de cerca de 1 em 10.000 pessoas. Entre os jovens de 12 a 16 anos de idade, até 10% dos meninos e 20% das meninas consideraram o suicídio. Os adolescentes gays e lésbicas são mais propensos a tentar o suicídio do que seus pares heterossexuais. As taxas de suicídio são 5 a 7 vezes mais altas entre os adolescentes tanto no Brasil como em outros países. 

O Brasil é o oitavo país em número de suicídios. Em 2012, foram registradas 11.821 mortes, sendo 9.198 homens e 2.623 mulheres (taxa de 6,0 para cada grupo de 100 mil habitantes). Entre 2000 e 2012, houve um aumento de 10,4% na quantidade de mortes – alta de 17,8% entre mulheres e 8,2% entre os homens. O país com mais mortes são a Índia (258 mil óbitos),  seguido de China (120,7 mil), Estados Unidos (43 mil), Rússia (31 mil), Japão (29 mil), Coreia do Sul (17 mil) e Paquistão (13 mil).

Apenas 28 países do mundo possuem planos estratégicos de prevenção. Para a OMS(Organização Mundial de Saúde), o tabu em torno deste tipo de morte impede que famílias e governos abordem a questão abertamente e de forma eficaz. “Aumentar a conscientização e quebrar o tabu é uma das chaves para alguns países progredirem na luta contra esse tipo de morte”, diz um relatório feito em 2012 pela entidade, para alertar ao mundo sobre o suicídio.

Suicídio na Adolescência

 


Os anos da adolescência são um período ansioso e inquietante, onde meninos e meninas enfrentam as dificuldades de transição para a idade adulta. É um período na vida que é muitas vezes confuso, deixando os adolescentes se sentindo isolados da família ou de seus pares(colegas e amigos).

Infelizmente, alguns podem, em um ponto ou outro, perceber o suicídio como uma resposta permanente a problemas que são mais frequentes do que não apenas temporária. As auto-dúvidas, confusão e pressões para ter sucesso ou conformar-se com a realidade podem ser a um alto preço para adolescentes em dificuldades.



Meninas geralmente tentam suicídio com mais frequência do que os meninos, mas os meninos tem cerca de 4 vezes mais probabilidades de morrer a partir da tentativa de suicídio. Isso ocorre porque os métodos que os meninos escolhem - muitas vezes usando armas de fogo ou enforcamento - são mais letais do que aqueles escolhidos por meninas, ou seja, overdoses de drogas ou cortar os pulsos. 

Causas


Muitas situações difíceis e complicadas podem fazer um adolescente considerar o suicídio. Os mesmos estados emocionais que tornam os adultos vulneráveis ​​ao suicídio também se aplicam aos adolescentes. Aqueles com boas redes de apoio (por exemplo, entre a família e os amigos, ou extracurricular como esportes, eventos sociais ou associações religiosas) são susceptíveis de ter uma saída para ajudá-los a lidar com seus sentimentos. Outros sem essas redes são mais suscetíveis durante suas mudanças emocionais, e podem sentir que estão sozinhos em momentos de dificuldade.



Além das pressões normais da vida adolescente, circunstâncias específicas podem contribuir para a consideração do suicídio de um adolescente. É especialmente difícil quando os adolescentes são confrontados com problemas que estão fora de seu controle, tais como:

-Divórcio
-Uma nova formação familiar (por exemplo, padrastos e madrastas)
-Mudar para uma comunidade diferente
-Abuso físico ou sexual
-Negligência emocional
-Exposição à violência doméstica
-Alcoolismo em casa
-Abuso de substâncias 

Muitos suicídios são cometidos por pessoas que estão deprimidas. A depressão é um distúrbio de saúde mental. Ele provoca desequilíbrios químicos no cérebro, o que pode levar ao desânimo, letargia ou apatia geral para com a vida. Quase metade dos jovens de 14 e 15 anos relataram sentir alguns sintomas de depressão, o que torna ainda mais difícil lidar com as extensas tensões da adolescência. Sintomas de depressão na juventude são muitas vezes ignorados ou passados ​​como sendo uma típica "turbulência adolescente." [Leia também: Depressão - A Tristeza que Precisa de Tratamento]

Outro problema sério que pode levar os adolescentes ao suicídio - ou ajuda em seus planos para acabar com suas vidas - é o acesso fácil que muitos deles têm de armas de fogo, drogas, álcool e veículos motorizados. Para a população em geral, cerca de 30% dos suicídios envolvem armas de fogo. De todas as mortes relacionadas com armas de fogo que ocorrem, cerca de 80% são suicídios. 

Sinais de alerta e fatores de risco


As tendências suicidas não aparecem simplesmente do nada: as pessoas geralmente exibem uma série de sinais de alerta quando as coisas parecem tão erradas em suas vidas que simplesmente desistiram da esperança . Como a adolescência é um período tão turbulento, pode ser difícil distinguir os sinais que levam ao suicídio do comportamento mutável, às vezes incerto, mas normal, dos adolescentes.



As mudanças de comportamento a serem observadas são:

-Afastamento da família e dos amigos
-Perda de interesse em atividades anteriormente prazerosas
-Dificuldade de se concentrar no trabalho escolar
-Negligência da aparência pessoal
-Mudanças óbvias na personalidade
-Tristeza e desesperança
-Mudanças nos padrões alimentares, como perda ou ganho súbito de peso
-Mudanças nos padrões de sono
-Letargia geral ou falta de energia
-Sintomas de depressão clínica
-Ações violentas, rebelião ou fuga
-Uso de drogas e álcool
-Sintomas que são frequentemente relacionados ao estado emocional (por exemplo, dores de cabeça, fadiga, dores de estômago)
-Perda da capacidade de tolerar elogios ou recompensas 

Embora muitos adolescentes suicidas parecem deprimidos ou abatidos, outros escondem seus problemas debaixo de um disfarce de excesso de energia. Se um adolescente começa a exibir agitação e hiperatividade não característicos, também pode sinalizar a existência de um problema subjacente. Essa inquietação pode assumir a forma de comportamento agressivo ou de confronto.

Sinais mais óbvios de que um adolescente pode ser suicida incluem baixa autoestima e autodepreciativas observações. Alguns adolescentes colocam logo para fora e conversam ou escrevem sobre seus pensamentos suicidas - isso deve ser levado a sério, e não ignorado, com a esperança de que é uma fase passageira. Quaisquer tentativas anteriores de suicídio são gritos altos e claros de ajuda, que exigem respostas antes que seja tarde demais.



Outros sinais que também indicam um suicida em potencial é quando a pessoa começa a se despedir de parentes e amigos, pode apresentar muita irritabilidade, sentimento de culpa, choros frequentes. Também pode começar a colocar as coisas em ordem e ter uma aparente melhora de um quadro depressivo grave, de uma hora para outra. Muitas vezes, isso significa que já se decidiu pelo suicídio, por isso fica mais tranquila. É a falsa calmaria. Comportamentos de risco desnecessários podem ser observados nesse período. 

Como ajudar


É essencial que você tome o comportamento suicida ou tentativas anteriores a sério - e obter assistência rapidamente. Além do tratamento profissional, um adolescente suicida precisa saber que há pessoas que se importam e que estão disponíveis para conversar. Um bom apoio significa ouvir o que está perturbando alguém sem julgar seus sentimentos. Uma pessoa deve ser assegurada de que há sempre soluções para problemas ou outras formas de suicídio para lidar com eles. Dar a um adolescente a chance de se abrir e falar sobre seus sentimentos ajudará a aliviar um pouco da angústia dessas emoções intensas, e fazer com que essa pessoa se sinta menos sozinha.

Não hesite em abordar o tema do suicídio e fazer perguntas diretas. Alguém que não considerou terminar sua vida não vai adotar a ideia simplesmente porque a possibilidade foi levantada. Por outro lado, para os indivíduos que estão pensando em suicídio, sua preocupação só será reconfortante. Ao mesmo tempo, as pessoas podem aproveitar a oportunidade para abrir sobre a sua angústia.



Alguns pais podem acham que seu filho adolescente resiste a seus avanços e não está disposto a confiar neles. Quando os adolescentes insistem em seus pais apenas "não entendem", pode ser uma boa ideia sugerir que eles falem com uma pessoa mais objetiva ou emocionalmente neutra. Isso pode incluir outros membros da família, líderes religiosos, um conselheiro da escola, um treinador ou um médico de confiança.

A restrição do acesso a armas de fogo e munições é também uma medida preventiva importante. Armas mantidas em casa aumentam o risco de que as tentativas de suicídio sejam bem-sucedidas, dando a um adolescente suicida os meios de tirar sua própria vida.

Obtendo tratamento


É muito importante procurar ajuda profissional para o adolescente que pode ser suicida. Conselheiros de orientação em escolas ou conselheiros em centros de crise podem ajudar a garantir que um adolescente em dificuldades recebe a assistência necessária.



Como a grande maioria dos adolescentes que cometem suicídio têm sintomas depressivos, o reconhecimento e a avaliação da depressão clínica - uma condição médica tratável - é essencial. Médicos, incluindo psiquiatras, fornecem tanto aconselhamento como tratamento médico para as causas bioquímicas da depressão.

O aconselhamento psicológico ajudará um adolescente a desenvolver mecanismos eficazes para lidar com problemas. Estes serão de muito valor depois da adolescência ter terminado, quando uma pessoa tem de enfrentar muitas das tensões rotineiramente encontradas durante a idade adulta. 

Assistência emergencial


Os serviços de aconselhamento por telefone e hotline de suicídio, disponíveis na maioria das cidades e regiões, podem ser encontrados na lista telefônica. Eles oferecem aconselhamento para uma situação de crise, e pode fornecer o apoio imediato de um adolescente pode precisar para sobreviver a um ponto baixo.



No Brasil, o CVV - Centro de Valorização da Vida realiza apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo por telefone, email, chat e Skype 24 horas todos os dias. Você pode conversar com um voluntário do CVV ligando 141. Outras formas de atendimento, acesse o site: http://www.cvv.org.br/ligue.php

Outro lugar para ir durante uma crise ou em um estado suicida é a enfermaria de emergência de um hospital. Receber a ajuda de profissionais treinados vai ajudar um adolescente lidar com a montanha-russa emocional que muitas vezes leva ao suicídio. Cuidados de curto e longo prazo podem minimizar o risco de cometer suicídio e ajudar as pessoas a encontrar soluções alternativas para lidar com sofrimento extremo. 

Tratamento e Prevenção


Procure sempre o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado com quaisquer perguntas que você possa ter sobre uma condição médica.


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Sobre Luciana Costa

Blogueira, escritora, life coach e coach de relacionamentos. Autodidata aplicada, amo psicologia e filosofia. Gosto de aprender, gosto de ensinar, gosto de ajudar.

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