Você Foi Vítima de Ghosting? 5 Sinais Claros e 5 Maneiras de Lidar com Isso

Você é alguém que tem uma tendência a sofrer ghosting, mesmo sem perceber? Veja como saber e as diferentes maneiras de lidar com isso.


A prática do ghosting pode ser uma das coisas mais frustrantes do planeta. Mas, primeiro, o que realmente é o ghosting? Para aqueles de vocês que ainda não estão familiarizados com este termo, diferente do que é usado na época do Halloween, eu vou explicar para vocês do que se trata.

O que é o efeito ghosting?


Ghosting(termo vindo da palavra ghost, fantasma em inglês) é quando uma pessoa abruptamente e de repente cessa todas as formas de comunicação com alguém que ela está se relacionando, mas não deseja mais continuar o compromisso. Isto é realizado por pessoas que não gostam de confronto e estão esperando que a pessoa com quem elas estão saindo entenda o "recado" e desista de procura-la. [Leia também: Ghosting- A forma desonesta e cruel de terminar um relacionamento na era digital]

Sim, eu sei. É duro. E realmente abala as pessoas com quem isso acontece, por uma série de razões. Porque simplesmente não se oferece nenhuma explicação, nem há término de relacionamento e deixa as vítimas sentindo-se confusas e inseguras. Mas acontece com bastante frequência e é sempre um alívio  saber que você não foi vítima de ghosting e que o outro realmente está muito ocupado.

Eu, pessoalmente, nunca sofri ghosting. Talvez seja porque eu sou muito chata e, eventualmente, o cara tem que me dizer o que está acontecendo antes que seu telefone exploda. Então eu nunca passei por isso. No entanto, muitas das minhas amigas passaram e eu as ajudei a superar através de cada um destes sinais.

5 sinais claros de que você foi vitima de ghosting


Pode parecer bastante óbvio que você está sendo evitada pela outra pessoa, mas há maneiras tão sutis de sofrer ghosting que você nem vai saber que escorregou na armadilha. Com todo o inferno que minhas amigas já passaram, eu descobri 5 maneiras que podem dizer se você está sofrendo ghosting com certeza e mais 5 maneiras de lidar com isso.

1. Você recebe zero comunicação de seu parceiro. Então você mandou uma mensagem a ele algumas vezes e até mesmo ligou uma hora ou outra e recebeu o silêncio como resposta? Mas ele esteve em mídias sociais e você sabe que ele viu seus textos. Talvez ele esteja ocupado, mas se ele tem feito isso por vários dias e você não ouviu falar dele uma única vez mais, então as chances são enormes de você ter sofrido ghosting.

2. Você foi excluída de toda e qualquer rede social. Se vocês dois estão saindo há algum tempo, há uma chance de que vocês sejam contatos em redes sociais. Esta parte é complicada, porque isso poderia acontecer antes ou depois do ato de ghosting.

Mas, se por acaso você perceber a ausência de postagens dele no Facebook, Twitter ou Instagram, e você decide investigar e percebe que não é mais seu amigo, então você também estará ausente de sua lista de contatos recentes. Seu "paquera", provavelmente, se transformou em um ghost, oficialmente.

3. Ele não aparece nos planos que você faz. Se você está fazendo todos os tipos de planos com ele e, em seguida, encontrar-se sentada sozinho no bar, no cinema, no shopping ou até mesmo em um bom restaurante, então você está sendo vítima de ghosting - algo que é tradicionalmente conhecido como sendo "tomou um fora". Ele não quer perder tempo de dizer-lhe que não pode estar com você, porque então teria que inventar uma desculpa e blá, blá, blá. Ele acha mais fácil sumir.

4. Ele usa a desculpa de estar sempre "ocupado". Este é um sinal muito sutil de que você está atualmente sofrendo um ghosting, ou que vai sofrer ghosting em breve. Quando suas mensagens e chamadas ficarem sempre sem resposta ou ele só entra para responder com "Desculpe. Ocupado", então ele está, definitivamente, virando um ghost.

Ele não têm uma desculpa real para não responder suas mensagens, então é bem certo dele não estar
ocupado e está só querendo que você perceba que ele não te quer mais. Não se surpreenda se essas mensagens de "ocupado" se transformem em "nenhuma resposta" daqui pra frente - o verdadeiro sinal de ser o efeito ghosting.

5. Ele termina as conversas abruptamente. Você estava no meio da conversa com a pessoa que você está namorando - via mensagens de texto ou ligação - e ele parece não conseguir manter a conversa? Ele apenas corta a conversa ou responde com palavras vagas?

Se sim, então o mais provável é que ele está se preparando para fazer o ghosting! Este é um sinal sutil de que ele estará sumindo da sua vida e ele está se preparando para aplicar-lhe o ghosting final muito em breve.

Tudo bem, então se você tiver sofrido ghosting, como lidar com isso?


Se você é uma das azaradas que tomou um ghosting e agora tem que lidar com isso, então você não tem uma tarefa muito fácil. Pode ser difícil aceitar o fato de que alguém preferia apenas cortar todos os laços e não ter mais contato com você do que apenas ter uma conversa que iria terminar e resolver as coisas.

5 maneiras de lidar com o ghosting, sem enlouquecer


Coloquei a minha cabeça e das minhas amigas para funcionar e chegamos nessas 5 maneiras que farão você lidar com a frustração do ghosting muito mais fácil.

1. Apenas aceite. Não há nenhuma maneira para tentar contornar. Não há nenhuma razão em procurar justificativas para essa pessoa. Aconteceu. Basta encarar no tranco e aceitar o fato de que ele já não deseja prosseguir com qualquer forma de relacionamento.

E isso é bom! Aceitando isso vai ficar mais fácil pensar sobre o assunto. Se desapegue, não tente entrar em contato com ele e você vai ficar bem. O primeiro passo para qualquer coisa é a aceitação, certo? [Leia também: Como não se sentir ignorado pela pessoa que você ama]

2. Perceba que ele não valem a pena. E por "valer a pena", quero dizer todas as emoções negativas que você pode estar sentindo. Se essa pessoa não tem sequer a decência de terminar as coisas com você pessoalmente, então ele não é digno de seu tempo. Sem mencionar que ele não pôde, mesmo sem convicção, romper através do telefone também!

Aqueles que viram ghost são pessoas que não têm qualquer respeito para lidar com problemas ou sentimentos de outras pessoas. Essas pessoas não serão ajustadas em suas vidas, de maneira alguma, e elas não valem sequer uma noite de choro, o excesso de consumo de sorvete ou a raiva que vem quando pensamos nelas.

3. Olhe pelo lado bom. Ele te fez um favor! Obviamente, se alguém virou um fantasma para você, então ele têm um problema sério e está enfrentado um confronto de qualquer tipo. Esta é uma grande coisa para você perceber a sorte que você tem!

O que aconteceria se vocês dois entrassem em um relacionamento e, em seguida, aparecesse um problema inevitável? Será que ele iria se trancar no banheiro ou correr para o bar e simplesmente ignorar até que o problema fosse resolvido? Você não deve querer estar com alguém assim, não é verdade? Então, ao praticar o ghosting contra você, ele fez o favor te tirar da vida dele antes que você tivesse que fazer.

4. Pare de tentar tirar uma resposta dele. Melhor ainda, basta apagar o número dele do seu celular. E, se ainda não o tenha excluído de seus meios de comunicação social, então faça. A fim de lidar com quem está fazendo ghosting, é melhor apenas cortar os laços. Não fique esperando por mensagens de texto e nem o chame o tempo todo. Não o chame para encontros também. Basta deixá-lo para trás e seguir em frente!

5. Encontre alguém. Que melhor maneira de esquecer alguém que rudemente apenas parou de falar com você do que encontrar alguém para passar o seu tempo? Vai lá e encontre alguém que seja melhor do que qualquer um que vire um fantasma para você. Há muitas, muitas pessoas lá fora que são muito melhores do que essa pessoa, e é hora de você perceber isso. Distraia-se com alguém melhor!


O ghosting pode ser complicado de detectar e ainda mais difícil de lidar. Mas se você usar as dicas acima para identificá-lo rápido, você também será capaz de lidar com isso e seguir em frente!

[Leia também: Como conquistar o coração de um homem - O segredo revelado]

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Sobre Luciana Costa

Blogueira e escritora independente. Sou amante da literatura e das artes. Também amo minha liberdade, minha família, meus amigos. Gosto de aprender e gosto de ensinar.

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